Jak się przygotować do treningu?

To pytanie bardzo często zadajecie. Odpowiedź na to pytanie zwykle przedstawiam na pierwszym spotkaniu gdzie wszystko dokładnie omawiam, co od Ciebie oczekuję i jak to będzie wszystko wyglądać. Do treningu personalnego należy przystąpić zarówno odpowiednio przygotowanym jak również z odpowiednim nastawieniem. Skontaktuj się ze mną, żeby poznać szczegóły.